HRAJ SI! na PLAVÁNÍ
Plavecký kurz pro začátečníky a mírně pokročilé s Dominikou a Terkou
Každé úterý | 14:45–15:45
2. pololetí začínáme 3. 2. 2026
Bazén Zelený pruh – Zelený pruh 1294/52, Praha 4
Kurz je určen pro děti od 5 do 10 let, které:
s plaváním teprve začínají, nebo mají z vody trochu obavy
plavou pouze pod vodou,
používají plavecké pomůcky nebo zvládnou uplavat jen krátkou vzdálenost.
Co děti čeká:
Seznámení s vodním prostředím a odbourání strachu z vody
Nácvik základních plaveckých dovedností:
splývání
vydechování do vody
skoky do vody
základy sebezáchrany
Výuka základů plaveckých stylů: znak, kraul a prsa, seznámení se stylem motýlek
Důraz klademe na bezpečí, hravou formu výuky a pozitivní vztah k vodě.
Organizační informace:
Sraz: ve 14:45 v hale před bazénem
Konec lekce: v 15:45 děti předáváme v šatnách
Délka kurzu: 12 lekcí
počet instruktorů: 2
Termíny lekcí (2. pololetí 2025/2026)
Únor: 3.2. a 10. 2 (17. 2. a 24. 2. kroužek není- jarní prázdniny)
Březen: 10. 3., 17. 3., 24. 3. a 31. 3. (3. 3. kroužek není)
Duben: 7. 4., 14. 4., 21.4. a 28. 4.
Květen: 12. 5. a 19. 5. (5. 5. kroužek není)
V případě dotazů se neváhejte obrátit na:
Domča
📞 720 158 071
📧 dominika@hraj-si.com